某ハンバーガーチェーン店(すぐ判りますが)の店頭のポスター。
MEGA x MEGA x MEGA
定番メニューになってしまったメガマックですが、現在、朝と夕方でさらに違うメタボ商品(笑)が販売中です。
朝メガ メガマフィン 695 kcal
昼メガ メガマック 768 kcal
夜メガ メガてりやき 900 kcal
合計 2363 kcal
と、各1ヶを1食として、成人男子20代が中程度の運動負荷(立ち仕事や営業業務)の一日当たりの摂取カロリーの目安が2550 kcalですので、これだけ食べてもほぼ一日の総摂取カロリーをまかなう事ができます。デスクワーク等の軽い運動負荷の場合は同じ20代男性で2250 kcalが目安ですので、こちらの場合はすでにカロリーオーバーとなります。
ここでフライドポテトのMサイズなど追加でも頼もうものならプラス420 kcalです。もう、3000 kcalの大台に近づきます。
摂取脂質量は メガマフィン(50g)、メガマック(48.1g)、メガてりやき(64.0g)と相当なものです。脂肪摂取過多ですね。
さらに食塩相当量(摂取ナトリウム量を食塩換算したもの)ですとメガマフィン(3.5g)、メガマック(2.5g)、メガてりやき(4.2g)とこちらも相当いきます。
やっぱりファーストフードを摂り続けるというのは身体に悪そうですね。
さて、お題のエクサですが、補助単位系で、1018を表します。メガ(106)を3回掛け合わせる(106 x 106 x 106)と1018です。
メガの3乗ででエクサ。やっぱり恐るべし、メガ商品。
【参考情報】
マクドナルド 栄養情報